Llega el verano, toca ir a la piscina o a la playa y empezamos a estar más descontentos si cabe con nuestro cuerpo. Esos michelines que sobran de aquí, esos kilos que no deberían estar acá...
Y encima las tentaciones en forma de helados o de bebidas fresquitas y azucaradas. Además, con las altas temperaturas nos volvemos más sedentarios y la eterna operación bikini cuesta sacarla adelante.
Para echarte una mano para derrotar a la báscula está en Jerez el Klub Kema Kilos, que lleva ya varios años como grupo de autoayuda para personas que desean perder esos kilos que nos sobran.
Numerosas son las personas que están consiguiendo sus objetivos gracias a esta iniciativa que lidera la psicóloga Mariló Román y que apuesta por enfrentarse al difícil reto de bajar de peso desde las emociones y la motivación.
Para animar a los integrantes del club, cada semana se van organizando numerosos retos que acaban con distinciones simbólicas para los participantes. Así, nos encontramos con el podio de las fanstásticas, de las buenorras, de las canijas o de las joyitas. Una manera divertida de motivar para lograr decirle adiós a los kilos de más.
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