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El precio de la luz hoy, viernes 22 de mayo de 2026, deja una jornada con dos caras muy distintas para los consumidores. Las horas centrales del día serán las más favorables para concentrar el consumo eléctrico, con varios tramos a 0 euros/MWh e incluso con registros negativos. En cambio, la tarde-noche volverá a concentrar los precios más elevados, con el máximo diario situado entre las 22:00 y las 23:00 horas.
La mejor franja para utilizar los electrodomésticos será entre las 11:00 y las 17:00 horas, cuando el mercado mayorista se moverá entre los 0,00 euros/MWh y los -0,01 euros/MWh. Dentro de ese tramo, el periodo más barato llegará de 13:00 a 17:00 horas, con un precio de -0,01 euros/MWh. También serán especialmente recomendables las horas comprendidas entre las 11:00 y las 13:00, cuando la luz marcará 0,00 euros/MWh.
Así, quienes puedan organizar su consumo tendrán en el mediodía y las primeras horas de la tarde la mejor oportunidad para ahorrar. La lavadora, el lavavajillas, la secadora, el horno o la plancha deberían concentrarse, preferiblemente, entre las 13:00 y las 17:00 horas, el momento más barato de la jornada.
Las horas nocturnas, más caras
La situación cambia de forma clara a partir de la noche. Las horas más caras de la luz hoy se concentrarán entre las 21:00 y las 24:00 horas. El pico máximo llegará de 22:00 a 23:00 horas, cuando el precio subirá hasta los 120,01 euros/MWh. También conviene evitar la franja de 21:00 a 22:00 horas, con 116,42 euros/MWh, y la de 23:00 a 24:00 horas, con 110,71 euros/MWh.
Durante la madrugada y la primera hora de la mañana también habrá registros elevados. En concreto, el coste de la electricidad superará las tres cifras en seis tramos horarios del viernes: de medianoche a la una, de 6:00 a 8:00 horas y de 21:00 a 24:00 horas.
Tras dos incrementos consecutivos del coste medio de la electricidad, la tarifa vuelve a bajar este viernes. Según los datos del Operador del Mercado Ibérico de Energía, OMIE, el precio medio de la luz se sitúa en 56,14 euros/MWh, lo que supone una disminución del 2,79% respecto a la jornada del jueves.
La misma tendencia de las últimas semanas
La tendencia de las últimas semanas se mantiene: precios altos al inicio y al final del día, y costes mucho más beneficiosos en las horas centrales. Para este viernes, la tarifa experimenta su desplome habitual a partir de las 10:00 horas y se mantiene en valores negativos entre las 13:00 y las 17:00 horas.
Los consumidores con tarifa variable son quienes pueden aprovechar directamente estos tramos con costes marginales por debajo de cero. En esos momentos, no se les cobra por consumir en el mercado mayorista e incluso se resta dinero del coste total. Aun así, los impuestos, gastos de gestión y cargos se siguen pagando en la factura.
El precio SPOT publicado por OMIE es uno de los componentes que se utilizan para calcular el precio diario de la tarifa regulada PVPC. Por eso, para organizar la jornada con mayor precisión, conviene esperar a que Red Eléctrica de España publique el precio final de la luz, algo que suele hacer el día anterior entre las 20:15 y las 20:30 horas.
Precio de la luz por horas hoy, viernes 22 de mayo
De 00:00 a 01:00: 110,36 euros/MWh
De 01:00 a 02:00: 97,85 euros/MWh
De 02:00 a 03:00: 84,43 euros/MWh
De 03:00 a 04:00: 82,12 euros/MWh
De 04:00 a 05:00: 81,78 euros/MWh
De 05:00 a 06:00: 88,22 euros/MWh
De 06:00 a 07:00: 102,06 euros/MWh
De 07:00 a 08:00: 104,37 euros/MWh
De 08:00 a 09:00: 75,37 euros/MWh
De 09:00 a 10:00: 23,17 euros/MWh
De 10:00 a 11:00: 0,76 euros/MWh
De 11:00 a 12:00: 0 euros/MWh
De 12:00 a 13:00: 0 euros/MWh
De 13:00 a 14:00: -0,01 euros/MWh
De 14:00 a 15:00: -0,01 euros/MWh
De 15:00 a 16:00: -0,01 euros/MWh
De 16:00 a 17:00: -0,01 euros/MWh
De 17:00 a 18:00: 0,13 euros/MWh
De 18:00 a 19:00: 9,55 euros/MWh
De 19:00 a 20:00: 48,99 euros/MWh
De 20:00 a 21:00: 91,01 euros/MWh
De 21:00 a 22:00: 116,42 euros/MWh
De 22:00 a 23:00: 120,01 euros/MWh
De 23:00 a 24:00: 110,71 euros/MWh
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