Precio de la luz hoy 24 de marzo: la mejor hora para poner la lavadora y otro pico histórico por la noche

La luz alcanza precios negativos entre las 11 y las 15 horas este lunes, mientras que a las 21h se dispara hasta los 151,83 euros/MWh

Ráfaga de luz ante la fachada semioscura de San Miguel, en Jerez.
Ráfaga de luz ante la fachada semioscura de San Miguel, en Jerez. MANU GARCÍA
24 de marzo de 2026 a las 06:20h

El precio de la luz hoy, 24 de marzo, presenta uno de los perfiles más extremos y llamativos de los últimos tiempos: una franja central del día con precios negativos o prácticamente nulos, y una tarde-noche en la que el coste se dispara de forma pronunciada hasta marcar el valor máximo de la jornada.

La diferencia entre el mejor y el peor momento del día supera los 150 euros por megavatio hora, lo que convierte la planificación del consumo en una herramienta fundamental para cualquier hogar con tarifa indexada.

La bajada comienza a notarse con claridad a partir de las 10 horas, cuando el precio cae hasta los 8,51 euros/MWh desde los 54,13 que marcaba a las 9h. A las 11h el desplome es casi total, con tan solo 0,21 euros/MWh, y a partir de ahí la electricidad entra en territorio negativo: a las 12, 14 y 15 horas el precio se sitúa en -0,01 euros/MWh, y el mínimo absoluto del día llega a las 13 horas, con -0,04 euros/MWh. En términos prácticos, consumir en ese tramo no solo es gratuito, sino que técnicamente el mercado mayorista está pagando por consumir.

La mejor hora para poner la lavadora es a las 13h

Ese mínimo de las 13 horas convierte este momento en la mejor hora del día para poner la lavadora, el lavavajillas, la secadora o cualquier electrodoméstico de alto consumo. Toda la franja entre las 11 y las 16 horas resulta extraordinariamente favorable: los precios se mantienen en cero o en valores mínimos, lo que amplía la ventana de ahorro a cinco horas consecutivas. A las 16h el precio es exactamente 0,00 euros/MWh, y a las 17h apenas sube a 0,51 euros/MWh, por lo que incluso la primera tarde sigue siendo una opción muy razonable.

En el extremo opuesto, la mañana temprana ya muestra precios moderadamente elevados: a las 8 horas el coste llega a 110,16 euros/MWh, el nivel más alto hasta ese momento. Antes de ese pico matinal, las horas nocturnas y de madrugada oscilan entre los 57 y los 91 euros, con el dato de las 7 horas destacando en 91,42 euros/MWh. No son los valores más altos del día, pero sí suficientemente elevados como para desaconsejar el uso intensivo de electricidad en esa franja si se puede evitar.

El pico máximo, a las 21 horas: 151,83 euros/MWh

El gran encarecimiento llega con la tarde. A partir de las 18 horas, cuando el precio salta bruscamente a 19,77 euros/MWh desde los 0,51 de la hora anterior, comienza una escalada que no se detiene hasta bien entrada la noche. A las 19h ya se superan los 66 euros, a las 20h se alcanzan los 127,72 euros/MWh y a las 21 horas se registra el pico máximo del día: 151,83 euros/MWh. Ese tramo entre las 20 y las 22 horas concentra los precios más desorbitados, todos por encima de los 130 euros/MWh, y responde al patrón habitual de mayor demanda coincidiendo con el regreso a casa y el uso masivo de electrodomésticos.

La bajada nocturna es progresiva pero no inmediata: a las 23h el precio se sitúa en 103,50 euros/MWh y ya a medianoche desciende a 64,88 euros/MWh, niveles similares a los de la primera hora del día. En resumen, la recomendación para este lunes es clara: concentrar todo el consumo posible entre las 11 y las 16 horas y evitar encender electrodomésticos entre las 19 y las 23 horas, el tramo que más impacto tendrá en la factura de quienes tengan contratada la tarifa PVPC o cualquier otra indexada al mercado mayorista.

Precio de la luz
Hoy la electricidad es negativa al mediodía y se dispara por la noche
24 MAR 2026
Precio mínimo
-0,04 €
A las 13:00 h
Precio máximo
151,83 €
A las 21:00 h
Mejor franja
11h – 16h
Valores en 0 o negativos
Consejo: Pon la lavadora, el lavavajillas o la secadora entre las 11 y las 16 h. A las 13 h el precio es negativo: la mejor hora del día para consumir.
Hora €/MWh Valoración

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F. Jiménez

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