El Blue Monday o Día Azul, el tercer lunes de enero, se considera el día más triste del año. Según una supuesta fórmula matemática, ese día, en el que se dan las peores condiciones generales de todo el año, acumulamos más tristeza, pesimismo e incertidumbre por varios motivos. En ese desasosiego intervienen muchos factores: Los excesos navideños, la cuesta de enero, el frío o la baja motivación por los objetivos marcados desde año nuevo.
Si de por si los lunes son duros para cualquiera, este es el peor del año según la ciencia. Se dice que lunes azul, asociando ese color a la tristeza porque en inglés, la palabra 'blue' sirve para hablar tanto de la tristeza como del color azul, lo que ha hecho que la sociedad lo relacione con la depresión.
Sin embargo, lo que muchos no saben, es que la creación de este día es por motivos totalmente comerciales. La idea de utilizar este patrón fue de una agencia de viajes, Sky Travel, para promocionar la reserva de vacaciones. En 2005, la agencia le pidió al profesor adjunto de la Universidad de Cardiff (Gales), Cliff Arnall, que calculara cuál sería el mejor día para planificar las escapadas de verano. Fue entonces cuando el investigador concluyó que el tercer lunes de enero es deprimente.
Se basó en un patrón, que posteriormente fue modificado, [C+(D-d)]TI / MNa, y que corresponde a una serie de parámetros que, en conjunto, determinan lo felices que seremos durante el día.C equivale al factor climático, D representa las deudas adquiridas durante la Navidad, d supone el dinero cobrado en enero, T es el tiempo que ha trascurrido desde que los Reyes Magos partieron de nuevo para Oriente, y la ‘l’ significa el periodo desde el último intento en el que se intentó abandonar algún mal hábito sin éxito, El resultado del cálculo habría que dividirlo entre 'M' (motivaciones) por 'Na' (necesidad de hacer algo).
Sin embargo, la propia comunidad científica rechaza la teoría de Arnall, acusándola de pseudociencia, ya que consideran que es incompatible con el método científico. Tanto la rechazaban que crearon la campaña #StopBlueMonday, donde hasta el propio creador avisa de que no se dejen llevar por la fórmula: “no dejes que esta fórmula te dé permiso para reír o llorar…Estas 24 horas te pertenecen, no dejes que nadie te las arrebate, ni siquiera un tal Cliff Arnall”.
Actualmente, sigue siendo una técnica comercial. Muchas marcas aprovechas y ponen descuento al estilo ‘Black Friday’ con la intención de que compres para aliviar la tristeza. Algo muy poco efectivo y que sin duda no agradecerá tu cartera.
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