Pastillas para dormir, contra el estrés, para combatir la ansiedad... Los ritmos de vida, los malos hábitos, la resaca postpandémica... Lorazepam, lormetazepam, bromazepam, alprazolam o zolpidem... Hijos con distinto nombre de la matriz de las benzodiacepinas, "medicamentos psicotrópicos y sintéticos, usados en medicina para tratar problemas de ansiedad como el trastorno de ansiedad, el estrés o el insomnio. O que se utilizan como relajantes musculares". Su consumo en Andalucía se ha disparado. Tanto, que el Servicio Andaluz de Salud está muy preocupado.
En la comunidad andaluza, según los datos de la Subdirección de Farmacia del Servicio Andaluz de Salud, una de cada diez personas es consumidora crónica de estos fármacos, el 50% son personas mayores de 65 años, y siete de cada diez de estas personas son mujeres. Más de un millón de enganchados a estos fármacos antiestrés, antiansiedad y para favorecer el sueño. ¿Un problema de salud pública? Es probable. El SAS se está tomando esta estadística muy en serio, agravada especialmente desde la pandemia de covid. De hecho, el consumo en la comunidad ha crecido un 4% desde 2019.
Desde la Administración andaluza han detallado que está demostrado que estos medicamentos son útiles durante un tiempo determinado cuando las medidas no farmacológicas son insuficientes. En concreto, se aconseja utilizar estas medicinas "entre dos y cuatro semanas, durante las crisis de ansiedad, cuando sea crucial el control de los síntomas, o en insomnio grave que interfiere con la vida cotidiana".
Al inicio del tratamiento, las personas que los usan llegan a dormirse entre ocho y 20 minutos más rápido, y aumentan en casi 35 minutos más el tiempo de sueño por las noches. También consiguen disminuir la ansiedad a la mitad en una de cada seis personas.
Sin embargo, un uso continuado de benzodiacepinas "hace disminuir su efecto beneficioso e incrementa el riesgo de accidentes, caídas y el deterioro cognitivo, por lo que su balance beneficio/riesgo a medio y largo plazo es desfavorable", según advierten desde la Junta.
'Benzostopjuntos: Vivir sin tranquilizantes es posible'
La Consejería de Salud y Consumo de la Junta de Andalucía extenderá a todos los centros sanitarios —hospitales, Áreas de Gestión Sanitaria y distritos de Atención Primaria— el programa de concienciación Benzostopjuntos: Vivir sin tranquilizantes es posible, que persigue "fomentar un buen uso y disminuir la dependencia que generan las benzodiacepinas", un grupo de fármacos con efectos ansiolíticos e hipnóticos cuyo consumo recurrente se ha disparado en la comunidad.
La implantación de esta campaña, que se ha pilotado durante nueve meses en 15 centros de Atención Primaria abarcando todas las provincias andaluzas, ha logrado reducir el consumo de las benzodiacepinas en un 2,8% respecto al consumo registrado el año anterior, según ha destacado este jueves la Consejería de Salud en un comunicado.
El programa se dirige a usuarios que presentan un uso crónico de benzodiacepinas para tratar la ansiedad y/o el insomnio, y consiste en ofrecerles información y material educativo en las consultas que realicen y en las oficinas de farmacias comunitarias. De esta forma, ofrecen información sobre las benzodiacepinas y los riesgos de su uso continuado, las alternativas a su uso —técnicas de relajación, respiración y autocontrol, cambio de hábitos, ejercicios— y cómo proceder para la deshabituación con la ayuda de los profesionales.
Entre este material educativo se incluye además un auto-test para medir el grado de dependencia a estos fármacos, así como un directorio de las guías de autoayuda para la depresión y los trastornos de ansiedad del Servicio Andaluz de Salud y una sugerencia de pauta de deshabituación. Se trata de una adaptación local de uno ya existente en el ámbito de la salud en Canadá, según ha explicado la Junta.
La campaña se realiza en colaboración con el Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos y cuenta con el apoyo de sociedades científicas, consejos de colegios profesionales y con la implicación directa de profesionales de Atención Primaria y las oficinas de farmacia comunitarias. Ésta pretende "mejorar el conocimiento sobre las benzodiacepinas y sus alternativas, con el objetivo de minimizar los riesgos derivados del uso continuado de estos fármacos".
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