Ese pequeño temblor en el párpado que aparece sin previo aviso, a menudo en momentos de tensión, tiene nombre y explicación. No es extraño ni aislado, aunque muchas personas no sepan identificarlo. Se trata de un fenómeno frecuente que suele estar relacionado con el ritmo de vida y ciertos hábitos cotidianos.
El estudiante de Medicina malagueño, Carlos García Verdugo, conocido en redes sociales como @doctorgarciaverdugo, ha explicado en un vídeo divulgativo qué hay detrás de este movimiento involuntario del ojo. Según detalla, este espasmo se denomina "mioquimia palpebral" y aparece con más frecuencia de lo que se percibe.
Entre los factores que favorecen su aparición, señala tres principales: el estrés, la falta de descanso y el consumo elevado de cafeína. Estas situaciones, explica, provocan cambios en el organismo que terminan afectando al sistema nervioso.
Qué ocurre en el cuerpo
El origen de este temblor está en la respuesta del cuerpo ante determinadas condiciones. El aumento de hormonas como el cortisol, asociado al estrés, genera una mayor excitabilidad en las neuronas. En este caso, afecta de forma concreta al nervio facial, encargado de inervar el músculo que rodea el ojo.
Esa alteración es la que desencadena el espasmo repetitivo en el párpado, un movimiento que puede resultar molesto, pero que, en la mayoría de los casos, no reviste gravedad. A este proceso se suma también un incremento en la liberación de acetilcolina en la unión neuromuscular, lo que reduce el umbral necesario para que el músculo se active.
El resultado es ese parpadeo involuntario que puede mantenerse durante minutos o incluso repetirse a lo largo del día, especialmente en situaciones de cansancio o tensión acumulada.
Cuándo hay que prestar atención
Pese a lo llamativo del síntoma, García Verdugo insiste en que no suele tratarse de un problema grave. Lo habitual es que desaparezca cuando disminuyen los niveles de estrés o se recuperan los hábitos de descanso.
@doctorgarciaverdugo ⚠️👀¿Te tiembla el párpado y no sabes por qué? Déjame que te explique.... #reels #reelsinstagram # Viral #explore #explorepag ♬ Be Peace to Someone - Reality Now Music
No obstante, advierte de que si el temblor se prolonga durante días o incluso meses, sí sería recomendable acudir a un especialista. En esos casos, podría estar relacionado con una alteración distinta del nervio facial que requiere valoración médica.
El vídeo forma parte de una serie de contenidos en los que el estudiante aborda cuestiones médicas de forma accesible, centradas en síntomas cotidianos que, aunque comunes, generan dudas entre la población.