El Hospital San Juan Grande ya lo tiene todo preparado para dar un paso más en su apuesta por la divulgación sanitaria. El centro hospitalario de Jerez estrenará en los próximos días un podcast centrado en el envejecimiento saludable, una iniciativa con la que pretende acercar a la ciudadanía pautas claras y consejos prácticos para cumplir años de una forma activa, autónoma y con calidad de vida.
La iniciativa, que verá la luz próximamente a través de las redes sociales del centro y de la plataforma Ivoox, nace con un objetivo muy definido: ofrecer herramientas preventivas que permitan a las personas mayores mantener su independencia el mayor tiempo posible. Pero no solo eso. También busca orientar a las familias en el acompañamiento diario a sus mayores, una realidad cada vez más presente en los hogares.
Al frente de este proyecto se encuentra el director médico del hospital, el geriatra Miguel Araujo, acompañado por los especialistas del servicio de Geriatría Juan Carlos Durán, Bárbara Cachero y Beatriz Contreras. El equipo compartirá su experiencia clínica y su conocimiento en una serie de conversaciones diseñadas para ser útiles, directas y aplicables al día a día.
Entre los asuntos que se abordarán destaca la importancia del ejercicio físico enfocado en la fuerza muscular, clave para preservar la movilidad durante el mayor tiempo posible. También se pondrá el foco en los beneficios de mantener un círculo de amistades activo, en la necesidad de desterrar la tendencia a sobreproteger a las personas mayores y en cómo afrontar la llegada de una persona cuidadora desconocida al entorno doméstico.
Se trata de cuestiones cotidianas, pero determinantes. Pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia en la calidad de vida.
Especialistas en Geriatría
El Hospital San Juan Grande refuerza así su compromiso con un segmento de población que no deja de crecer. No en vano, el centro es actualmente el hospital andaluz que cuenta con el equipo más amplio de especialistas en Geriatría en plantilla, consolidando su apuesta por ofrecer apoyo médico y cuidados de calidad a las personas mayores.
Con esta nueva propuesta divulgativa, el hospital amplía su labor más allá de la atención asistencial y se adentra en el terreno de la prevención y la educación sanitaria. Porque envejecer es inevitable, pero hacerlo con salud —y autonomía— es un objetivo que puede trabajarse desde hoy.