Economía

Precio de la luz este martes 17 de marzo: horas negativas al mediodía y el peor momento para no encender nada

La electricidad llega a costar menos que cero durante seis horas consecutivas este martes, pero se dispara hasta 133 euros por megavatio hora por la noche

El lavavajillas, uno de los electrodomésticos sobre los que, antes de usar, más hay que mirar el precio de la luz. JUAN CARLOS TORO

17 de marzo de 2026 a las 06:17h

El precio de la luz hoy, 17 de marzo de 2026, vuelve a presentar un escenario de fuertes contrastes que premia a quienes saben cuándo consumir y castiga a los que no pueden elegir horario. La jornada de este martes destaca de forma especial por registrar precios negativos durante varias horas consecutivas en el tramo central del día, una situación que convierte el mediodía en una oportunidad excepcional para reducir la factura eléctrica y aprovechar al máximo los electrodomésticos del hogar.

Conocer la evolución horaria del mercado eléctrico se ha convertido en una herramienta fundamental para millones de consumidores acogidos a la tarifa regulada PVPC. La diferencia entre encender la lavadora a la hora correcta o en el momento equivocado puede suponer, especialmente en días como este, un ahorro muy significativo. A continuación, repasamos en detalle cuándo es más barato y más caro consumir electricidad este 17 de marzo.

Las horas más baratas: precios negativos desde las 11 hasta las 17 horas

El abaratamiento comienza a notarse ya a partir de las 9 horas, cuando el precio cae hasta los 2,20 euros/MWh, y se intensifica desde las 10 horas con -0,13 euros/MWh. A partir de ese punto, el mercado eléctrico entra de lleno en territorio negativo, una anomalía técnica que se produce habitualmente cuando la generación renovable —especialmente la solar— supera con creces la demanda existente.

El mínimo absoluto de la jornada se registra a las 15 horas, con un precio de -1,37 euros/MWh, convirtiéndose en el instante más económico de todo el día. Muy cerca quedan las 14 horas (-1,13 euros/MWh) y las 13 horas (-0,96 euros/MWh). En total, el intervalo que va de las 11 a las 17 horas mantiene precios negativos o rozando el cero, lo que representa seis horas consecutivas de electricidad prácticamente gratuita para el consumidor.

Este prolongado tramo de precios bajos ofrece una ventana ideal para concentrar el uso de electrodomésticos de alto consumo como lavadoras, lavavajillas, secadoras u hornos, y así reducir el impacto económico en la factura mensual.

El pico máximo llega a las 20 horas: 133,96 euros/MWh

El contraste con el tramo nocturno no puede ser más llamativo. Mientras el mediodía regala electricidad casi gratuita, la tarde-noche convierte este martes en uno de los momentos más caros del mes para consumir energía. A partir de las 19 horas, el precio salta bruscamente hasta los 60,25 euros/MWh tras haber estado en terreno negativo apenas dos horas antes.

El pico máximo del día se produce a las 20 horas, cuando el precio de la luz alcanza los 133,96 euros/MWh, el valor más elevado de toda la jornada. La franja de las 21 horas no se queda muy lejos, con 129,40 euros/MWh, lo que confirma que el intervalo entre las 19 y las 22 horas concentra los momentos más costosos para el consumidor. Evitar encender electrodomésticos intensivos durante esas horas es, sin duda, la decisión más inteligente este martes.

La jornada tampoco comienza con buenos augurios: a las 8 horas, el precio ya roza los 107,88 euros/MWh, y a medianoche —la hora 1— se situaba en los 108,50 euros/MWh, lo que indica que tanto el inicio como el final del día presentan precios elevados que conviene tener en cuenta.

La diferencia entre el precio más bajo del día (-1,37 €/MWh a las 15h) y el más alto (133,96 €/MWh a las 20h) supera los 135 euros por megavatio hora, una brecha que ilustra a la perfección la volatilidad del mercado eléctrico y la importancia de planificar el consumo con antelación. Para quienes tienen electrodomésticos con función de programación horaria, este martes es un día en el que esa opción puede marcar una diferencia real en la factura.