Cómo prevenir y actuar frente a un golpe de calor: identificarlo rápido podría salvar una vida

Este se produce cuando el cuerpo es incapaz de controlar su temperatura porque los mecanismos de termorregulación son incapaces de hacerla descender

Una persona se moja la cara durante una ola de calor.
Una persona se moja la cara durante una ola de calor.

Las altas temperaturas en toda España están dando lugar a numerosos golpes de calor a gran parte de la ciudadanía. No tratarlo con rapidez. podría producir daños cerebrales y complicaciones graves hasta poner en riesgo la vida.

Un golpe de calor se produce cuando el cuerpo es incapaz de controlar su temperatura porque los mecanismos de termorregulación son incapaces de hacerla descender. Es por ello que es crucial localizar los síntomas cuando alguien de tu alrededor está sufriendo uno.

Síntomas de un golpe de calor:

  •     Elevación de la temperatura corporal alcanzando e, incluso, superando los 40º C.
  •    Piel caliente, roja y seca, además de dolor de cabeza intenso.
  •    A esto se añade a menudo fatiga, hiperventilación, náuseas, vómitos o diarrea.
  •   Alteración del estado mental, convulsiones, delirio, incluso coma.
  •  La primera manifestación puede ser la pérdida del conocimiento.

Si observa que una persona padece un golpe de calor pida ayuda llamando al teléfono de emergencias 112. Mientras tanto:

  •  Lleve a la persona a un lugar fresco y en posición semisentada para favorecer la respiración.
  •   Procure que beba agua a pequeños sorbos.
  •  Para reducir la temperatura corporal, habría que retirarle algo de ropa, darle aire con un abanico o ventilador y utilizar paños con agua fría en la frente, la nuca y el cuello.
  • Una vez que haya mejorado su estado debe acudir a un servicio médico de urgencias para someterla a una revisión exhaustiva.
  • Si no se recupera o pierde el conocimiento, hay que tumbarla con las piernas flexionadas y llamar inmediatamente al 112

 

Sobre el autor:

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L. Velázquez

Natural de Sanlúcar de Barrameda, estudió periodismo en la Universidad Complutense de Madrid. Aprendió el oficio entre las paredes de la redacción de Europa Press y luego pasó a seguir creciendo en el diario Público. Especializada en temas de feminismo, migración y fake news, cree en un periodismo comprometida con el derecho a una información veraz a través del respeto de testimonios, las fuentes y la empatía.

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